主讲人： 高慧英教授
中国营养学会营养专家，主任医师，儿童营养专家
讲座内容摘要：
与婴幼儿时期相比，此期生长速度减慢，各器官持续发育并逐渐成熟。供给其生长发育所需的足够营养，帮助其建立良好的饮食习惯，为其一生建立健康膳食模式奠定坚实的基础，是学龄前儿童膳食的关键。
学龄前儿童膳食指南
一、食物多样，谷类为主
二、多吃新鲜蔬菜和水果
三、经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉
四、每天饮奶，常吃大豆及其制品
五、膳食清淡少盐，正确选择零食，少喝含糖高的饮料
六、食量与体力活动要平衡，保证正常体重增长
七、不挑食、不偏食，培养良好的饮食习惯
八、吃清洁卫生、末变质的食物
高教授在进行营养讲座
看家长们听得多认真呀！
专家在进行答疑解惑
专家对于幼儿园的食谱进行指导
高教授热线咨询电话：63018763 ，欢迎家长来电咨询！
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