九月份（第二周）食谱
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星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早
餐
蔬菜鸡蛋饼
火腿肠
豆 浆
苹 果
果 酱 包
五香鹌鹑蛋
鸡汤鲜肉
小馄饨
香 蕉
麻酱花卷
五香鸡蛋
青菜蛋花
柳叶汤
酥 梨
肉卷
鸡蛋胡萝卜海带 山药枣粥
金银卷
翡翠鸡蛋
番茄圆白菜
苹 果
加
餐
酸奶
酸奶
酸奶
酸奶
酸奶
午
餐
米饭
珍珠丸子
莴笋炒鸡蛋
西红柿黄花汤
米饭
红烧平鱼
肉片烧茄子
黄瓜蛋花汤
金银饭
红烧翅中
西红柿炒鸡蛋
鲫鱼香菜豆腐汤
芸豆米饭
彩色虾仁
油菜炒鸡蛋
珍珠银耳汤
佛手包
海带烧肉
薏仁粥
午点
酥梨
葡萄
哈密瓜
西瓜
蜜桃
晚餐
黑麻油盐花卷
五彩里脊丝
海米冬瓜
莲子银耳粥
肉丁馒头
珊瑚豆腐
元葱鸡蛋
大米红薯粥
蒸饺
蜜汁藕
杏仁粥
葡萄干发糕
黄瓜木耳
酱牛肉
百合粥
什锦炒饭
虾仁西兰花
冬瓜枸杞汤
第三周食谱
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